Garmin Vivosmart 4 — фітнес-браслет, завдання якого фіксувати будь-яку активність упродовж цілого дня. Модель отримала витончений елегантний корпус, що складається з полікарбонату й алюмінію, водночас ремінець виготовлений із силікону.

Garmin Vivosmart 4 здатний відстежувати біг, ходьбу, кардіотренування, силові вправи, йогу, плавання. Крім підрахунку кроків і навіть щаблів, він також вимірює пульс і записує активність під час сну. Браслет сумісний зі смартфонами як на базі iOS, так і Android, що робить його універсальним рішенням для всіх користувачів, які хочуть збирати дані про свою активність.

Час автономної роботи Garmin Vivosmart 4 становить до 7 днів із вимкненим режимом відстеження сну. 

Дисплей

Екран Garmin Vivosmart 4 дає змогу істотно знизити енергоспоживання, позаяк інформація на ньому зображається тоді, коли це потрібно користувачеві. В інший час дисплей «спить». Міститься екран нескладними жестами — різким обертанням зап'ястка або підійманням руки.

На екран виводиться кілька режимів роботи трекера. Перегортати режими вниз або вгору можна простим дотиком. До списку режимів входять: скільки кроків ви пройшли за певний проміжок часу; пульсометр; дата та час.

Також в активному режимі можна спостерігати індикатор заряду батареї, чи активований будильник і багато-багато іншого. Також тут можна подивитися статистику за минулий час — як за минулу годину, так і за довший період.

Ємнісний екран досить добре реагує на тактильне керування, що збільшує зручність використання Garmin Vivosmart 4 в режимі інтенсивних тренувань. Під час легкоатлетичного навантаження ви без зусиль можете легкими дотиками гортати режими та зчитувати потрібну вам інформацію.

Функціонал

Цей фітнес-трекер вміє дуже точно вести підрахунок пройдених кроків, і не менш точно заміряти вашу серцеву діяльність. Все це завдяки тому, що в Гармін Вівосмарт 4 використовується висококласний оптичний датчик. Повна картина вашої серцевої діяльності буде видно краще, якщо ви постійно носитимете браслет на руці.

Точність — це одна з найважливіших відмітних рис Garmin Vivosmart 4, що також зазначено множинними позитивними відгуками користувачів. Цей розумний браслет добре зарекомендував себе в плані вимірювань фаз сну. Garmin Vivosmart 4 вміє автоматично відстежувати інтенсивність сну й підрозділяти сон на «глибокий» або «поверхневий».

Garmin Vivosmart 4 також вміє моніторити рівень вашого стресового навантаження. Цей браслет без проблем визначить моменти, коли ви емоційно напружені та видасть потрібні рекомендації. Ця інформація буде корисною для того, щоб ви змогли безпомилково оцінити ваш емоційний стан, і щоб ви правильно внесли корективи у своє ставлення до тієї чи іншої події.

VO2 Max
Окремо хочеться зазначити той факт, що фітнес-браслет Garmin Vivosmart 4 отримав дуже корисну особливість — VO2 Max. Ця функція допомагає правильно розрахувати максимальну кількість кисню, яка знадобиться користувачеві для проведення найбільш плідного тренування.

VO2 Max у рази збільшує ефективність тренувань, і, керуючись даними цієї функції, користувач може мати набагато кращу фізичну форму за коротший проміжок часу. Наявністю функції VO2 Max може похвалитися не кожен фітнес-трекер.

Ще про можливості

Активувати сеанс моніторингу можна не тільки в ручному режимі, але й в автоматичному. Якщо ви хочете запустити сеанс перед заняттям біговим навантаженням, то для цього варто просто доторкнутися до екрана та трохи затримати дотик. Після активації сеансу на екрані з'явиться відповідна іконка. За вибором користувача на екрані можна встановити відображення того чи іншого режиму.

Функція пульсометра у Garmin Vivosmart 4 має найбільшу точність серед пристроїв такого класу та цієї цінової категорії. Показники моніторингу серцевого ритму не поступаються за точністю вимірювань виносним нагрудним датчикам.

Фітнес-трекер Garmin Vivosmart 4 припаде до душі не тільки прихильникам легкоатлетичних тренувань. Він буде також корисним прихильникам атлетичної гімнастики та інших силових тренувань. Цей фітнес-трекер дуже добре «поймає», коли користувач займається залізом. Браслет вкаже: скільки ви зробили підходів; скільки часу вам потрібно для відпочинку та коли варто братися до наступного підходу.

Цей розумний браслет також вміє приймати повідомлення від мобільного пристрою, чим можуть похвалитися не всі трекери цього типу. За допомогою Garmin Vivosmart 4 ви можете також керувати аудіоплеєром, що теж зручно в певних ситуаціях. Читати повідомлення на монохромному екрані не можна, але визначити багато важливих подій — можна без проблем. На екрані можна прочитати ім'я контакту, прийняти або відхилити дзвінок.

Одного заряду акумулятора цьому фітнес-трекеру вистачає майже на тиждень роботи в середньому режимі.

У завершенні

До впевнених плюсів Garmin Vivosmart 4 можна віднести:

• просто фантастичний функціонал;
• наявність функції VO2 Max;
• можливість здійснювати точні вимірювання в умовах силового тренування.